ここ最近調査で解ったようですが朝食を食べない人と言うのは食べる人に比べ脳出血のリスクが4割冷え性が2割と高くなりそして学力の方では2割低下してしまうそうです。
よく学力の方では以前から言われており朝食べないと脳の働きが鈍くなりぼおっとした状態になる為食べた方が良いとは言われていましたのでこちらは何となくそうなるのも解る気がします。

でもそれ以外のものはちょっと意外でしたね、特に脳出血こちら4割は凄いなと思いました。
朝食を食べないだけでそこまで高くなってしまうとはちょっと怖くも感じました。

色々な病気がある中でも脳は一番怖いとも言われているのでこれは気お付けなくてはいけないところでもあるなと思います。
また冷え性に関してはこちらも2割と本当このようにして観るとどれだけ朝食がいかに大事なのかと言う事が観てよく解ります。

そうならない為にもちゃんと3食バランス良く食事を摂るのが一番なようですね、これは日頃から心掛けていかないと駄目だなと改めて思いました。

車買取 京都